Calorieën tellen zonder één getal te typen
Scan de barcode, tik de maaltijd aan die je toch al had gepland, en laat je eigen recepten het rekenwerk doen. De meeste tellers laten je zoeken naar iets dat er ongeveer op lijkt - CookBird kent het exacte recept.
Bijhouden wat je daadwerkelijk eet is meestal het meest omslachtige onderdeel van welke tracker dan ook - zoeken in een voedingsdatabase naar de dichtstbijzijnde match voor een zelfgemaakt gerecht, portiegroottes gokken, een ingrediëntenlijst schatten die niet eens echt de jouwe is. Veel getyp voor een ruwe schatting.
Het voedingsdagboek van CookBird slaat dat gokken over zodra de maaltijd uit je eigen kookboek komt: kies het recept, geef aan hoeveel je ervan at, en de voedingswaarden worden berekend uit de echte ingrediënten van het recept - geen generiek vervangmiddel. Je kunt ook een gescand product of gewoon een vrije notitie loggen voor alles wat geen opgeslagen recept is.
Een tussendoortje is gelogd voor de verpakking in de bak ligt
Scan de barcode en het staat in je dagtotaal. Staat het product er nog niet in? Scan het etiket één keer en het is daarna voor iedereen beschikbaar.
Barcode in een seconde
Richt je telefoon op de barcode en het product, het merk en de voedingswaarden staan er al in.
Nieuw product? Scan het etiket
CookBird leest energie, vet, koolhydraten, eiwit en zout rechtstreeks van de voedingstabel en slaat het product op.
Producten die anderen al toevoegden
De database groeit met iedereen die hem gebruikt, dus de meeste boodschappen zijn één scan van gelogd verwijderd.
Op je telefoon
Scan een barcode of etiket in een seconde, in de winkel of aan het aanrecht.
Op het web
Geen telefoon bij de hand? Upload dan een foto van het etiket.
640/ 1.800 kcal
Richt je camera op een barcode
Kies wat je scant en tik op Scannen, of kijk gewoon mee.
Log rechtstreeks vanuit je eigen recepten
Kies een recept dat je al hebt gekookt en log een portie ervan - CookBird berekent de voedingswaarden uit de echte ingrediënten, geen handmatige calorieën opzoeken nodig.
Dagtotalen, automatisch
Elk gelogd recept, product of notitie telt op tot een dagtotaal aan voedingswaarden - bekijk elke dag zonder zelf iets bij elkaar op te tellen.
Strikt privé
In tegenstelling tot je kookboek wordt niets in je voedingsdagboek ooit gedeeld - ook niet met mensen met wie je recepten en boodschappenlijsten deelt.
Eén tik voor geplande maaltijden
Staat de maaltijd van vandaag al in je maaltijdplan? Dan log je hem met één tik - geen zoeken of opnieuw selecteren van een recept dat je al had gepland.
Vandaag
Tik op een maaltijd om te loggen
Gewicht, laatste 6 weken
−2,3 kg tot nu toe · doel 76 kg
Stel een doel in en log gewoon wat je eet
Afvallen, op gewicht blijven of spiermassa opbouwen: kies een doel en CookBird bepaalt je dagelijkse calorie- en eiwitdoel. Probeer het - wissel van doel en tik een maaltijd aan.
Een doel dat bij je past
Calorieën en eiwit per dag volgen wat je echt wilt bereiken, in plaats van één algemeen getal.
De trend, niet één slechte dag
Log af en toe je gewicht en zie de lijn richting je doel bewegen, zonder je blind te staren op een dinsdag.
Geplande maaltijden met één tik
Het avondeten staat al in je maaltijdplan. Eén tik zet de hele maaltijd met voedingswaarden in je dagboek.
Een calorieteller die weet wat er in je avondeten zit
Gescande producten worden ingrediënten, recepten worden geplande maaltijden en geplande maaltijden worden logregels. Niets typ je twee keer.