Compte tes calories sans taper un seul chiffre
Scanne le code-barres, touche le repas que tu avais déjà planifié et laisse tes propres recettes faire le calcul. La plupart des applis te font chercher dans une base de données générique quelque chose d’à peu près équivalent : CookBird connaît la recette exacte que tu as cuisinée.
Noter ce que tu manges vraiment est souvent la partie la plus fastidieuse du suivi : chercher dans une base d’aliments la correspondance la plus proche d’un plat maison, deviner les portions, estimer une liste d’ingrédients qui n’est pas vraiment la tienne. Beaucoup de saisie pour une approximation grossière.
Le journal alimentaire de CookBird évite de deviner quand le repas vient de ton propre livre de recettes : choisis la recette, indique la quantité que tu as mangée, et les valeurs nutritionnelles sont calculées à partir des vrais ingrédients de la recette, pas d’un substitut générique. Tu peux aussi enregistrer un produit scanné ou simplement une note libre pour tout ce qui n’est pas une recette enregistrée.
Un en-cas est enregistré avant que l’emballage ne finisse à la poubelle
Scanne le code-barres et il s’ajoute au total du jour. Pas encore dans la base de données ? Scanne une fois le tableau nutritionnel et il sera enregistré pour tous ceux qui viendront après toi.
Le code-barres en une seconde
Pointe ton téléphone vers le code-barres et le produit, sa marque et ses valeurs nutritionnelles se remplissent tout seuls.
Nouveau produit ? Scanne le tableau
CookBird lit l’énergie, les lipides, les glucides, les protéines et le sel directement sur le tableau nutritionnel et enregistre le produit.
Des produits déjà ajoutés par d’autres
La base de données s’enrichit avec chaque utilisateur, donc la plupart de tes courses sont à un scan d’être enregistrées.
Sur ton téléphone
Scanne un code-barres ou une étiquette en une seconde, en magasin ou dans la cuisine.
Sur le web
Pas de téléphone sous la main ? Envoie plutôt une photo de l’étiquette.
640/ 1 800 kcal
Pointe ta caméra vers un code-barres
Choisis ce que tu scannes et appuie sur Scanner, ou regarde simplement.
Comment ça marche
Cuisine quelque chose de ton livre
N’importe quelle recette déjà dans ton compte CookBird, importée ou saisie à la main, peu importe.
Enregistre une portion
Choisis la recette dans le journal alimentaire, indique la quantité que tu as mangée (une portion complète par défaut), et CookBird calcule les valeurs nutritionnelles à partir de ses vrais ingrédients.
Consulte ton total du jour
Toutes les entrées de la journée, recettes, produits scannés ou notes libres, s’additionnent automatiquement en un seul total.
Enregistre directement depuis tes propres recettes
Choisis une recette que tu as déjà cuisinée et enregistre une portion : CookBird calcule les valeurs nutritionnelles à partir des vrais ingrédients, sans chercher les calories à la main.
Des totaux quotidiens, automatiquement
Chaque recette, produit ou note enregistré s’ajoute à un total nutritionnel du jour : consulte n’importe quelle journée sans rien additionner toi-même.
Strictement privé
Contrairement à ton livre de recettes, rien dans ton journal alimentaire n’est jamais partagé avec les personnes que tu as invitées, pas même celles avec qui tu partages recettes et listes de courses.
Un raccourci en un geste pour les repas planifiés
Si le repas du jour figure déjà dans ton planning repas, l’enregistrer se fait en un seul geste : inutile de chercher ou de resélectionner la recette que tu avais prévu de manger.
Aujourd’hui
Appuie sur un repas pour l’ajouter
Poids, 6 dernières semaines
−2,3 kg jusqu’ici · objectif 76 kg
Fixe un objectif, puis mange et enregistre, tout simplement
Perdre du poids, le maintenir ou prendre du muscle : choisis un objectif et CookBird fixe l’objectif quotidien de calories et de protéines. Essaie : change d’objectif et touche un repas pour l’enregistrer.
Un objectif adapté au tien
Les calories et les protéines du jour suivent ce que tu essaies vraiment de faire, au lieu d’un chiffre générique.
La tendance, pas une mauvaise journée
Note ton poids de temps en temps et regarde la courbe se rapprocher de ton objectif, sans te focaliser sur un mardi.
Les repas planifiés s’enregistrent en un geste
Le dîner de ce soir est déjà dans ton planning repas. Un geste ajoute le repas entier à ton journal, avec ses valeurs nutritionnelles.
Un compteur de calories qui sait ce qu’il y a dans ton dîner
Les produits scannés deviennent des ingrédients de recettes, les recettes deviennent des repas planifiés et les repas planifiés deviennent des entrées du journal. Rien n’est saisi deux fois.
Questions fréquentes
Quelle est la précision des informations nutritionnelles ?
C’est une estimation calculée par IA à partir des vrais ingrédients et quantités de la recette : utile pour suivre les tendances et les totaux quotidiens, mais pas un substitut à un étiquetage nutritionnel testé en laboratoire.
Puis-je scanner des codes-barres pour enregistrer des produits ?
Oui. Scanner un code-barres avec ton téléphone est le moyen le plus rapide d’enregistrer un produit emballé. Si personne ne l’a encore ajouté, scanne une fois le tableau nutritionnel : CookBird en lit les valeurs et enregistre le produit pour tout le monde.
Puis-je aussi scanner des produits sur le web ?
Oui, même si c’est plus simple avec un téléphone : sur le web, tu envoies une photo du tableau nutritionnel au lieu de pointer une caméra dessus. Le résultat est le même produit dans la même base de données.
Puis-je fixer un objectif de calories ou de poids ?
Oui. Choisis perdre du poids, le maintenir ou prendre du muscle : CookBird fixe un objectif quotidien de calories et de protéines, puis suit tes totaux quotidiens et l’évolution de ton poids par rapport à cet objectif.
Les personnes avec qui je partage mes recettes peuvent-elles voir mon journal alimentaire ?
Non. Les entrées du journal alimentaire sont strictement privées et liées à ton seul compte, même pour les personnes avec qui tu partages ton livre de recettes ou tes listes de courses.
Et si ce que j’ai mangé ne vient pas d’une recette de mon livre ?
Tu peux aussi enregistrer un produit scanné ou saisi à la main, ou simplement une note libre s’il n’y a pas de données nutritionnelles à calculer. Une même entrée peut aussi combiner une note avec une recette ou un produit.
Est-ce que ça fonctionne avec mon planning repas ?
Si le repas du jour figure déjà dans ton planning repas, l’enregistrer se fait en un seul geste qui copie la recette : inutile de la rechercher séparément.